Wygrzebalam stare zdjecia. Bede sie nimi dzielic.
Dolne- waga 54 kg (zrzucilam po tym jeszcze 6kg) sierpien 2012 rok.
Bardzo bym chciala wrocic do wygladu ze zdjec dolnych no ale...
Waga utrzymywala mi sie przez 4 lata (48kg) potem sie zaczelo... chora tarczyca, antydepresanty i buuum 65.5 aktualnie. Co jest dziwne bo wygladam teraz szczuplej niz na zdjeciach z 62kg :O
No wiec...
wymiary z zeszlego poniedzialku, kolejne juz w ten poniedzialek i wazenie tez :O
waga: 65.5
udo na 'bulce' (u samej gory) 60.5cm
udo na srodku- 54cm
ramie na srodku- 28.5 cm (zmora grube lapy ;/)
lydka na srodku-38cm (kolejna zmora grube lydy)
brzuch na pepku- 87cm
brzuch na boczkach - 90cm
talia - 73cm
dupa na srodku- 102 cm
Patrzac na te zdecia ktore dzisiaj znalazlam JESTEM SWOJA WLASNA THINSPIRACJA, A PEWNEGO DNIA MOZE I BEDE WASZA :)
BILANS:
5;30 - platki rice crispies 30g- 116kcal
150ml mleka 2%- 75kcal
jogurt light- 90kcal
9;30- jeden wrap z mozarella pesto i pomidorem .... zle wiem...- 246kcal
w planie:
16;30- 2 jajka na twardo i 3 wafe ryzowe z serkiem i ogorkiem- 275 kcal
razem= 802kcal
+ duuuzo czerwonej, zielonej i na odchudzanie herbaty :)
PS. JAK MOGE DODAC Z BOKU COS TAKIEGO ZEBY WIDZIALA NOWE POSTY OBSERWOWANYCH??
O matko, te dolne zdj są piękne. Super bilans :D Żebyś widziała nowe posty, to musisz wejść w układ i będziesz gdzieś mieć opcję dodaj gadżet czy coś takiego,i tam wyświetli ci się lista i musisz poszukać gadżetu od polecanych blogów. I potem musisz go zedytować, chyba jest tam opcja żeby wybrać blogi z obserwowanych.
OdpowiedzUsuń~Vicy
ładnie, jak się postarasz to szybko wrócisz.
OdpowiedzUsuńjeśli chodzi o blogi to musisz wejść w "układ" dodać na sidebar-right 1 gadżet "Lista blogów" i nacisnąć "dodaj do listy" i już <3 Mam nadzieje, że pomogłam i oczywiście zapraszam do siebie wszystkich,Ciebie również podpięłam u siebie do listy :*
Dziekuje!!!
UsuńOJEZUSKU!!! Jaki miałaś cudowny brzuch! Dajesz dziewczyno, trzymam mocno kciuki!
OdpowiedzUsuńHej! Dodałam Cię i powodzenia Ci życzę, tylko nie dziękuj, później dziękuj ;D Trzymaj się!
OdpowiedzUsuńHej. Wygladalam bardzo podobnie gdy byłam chuda. Też mam nadzieję do tego wrócić. Warto zadać sobie trochę trudu żeby znów tak wyglądać
OdpowiedzUsuńAleż byłaś chudziutka i piękna!!! Ideał, o bożeeeeee!!! Totalna thinspiracja.
OdpowiedzUsuńOsiągnęłaś to już raz, osiągniesz i drugi! Razem ze wszystkim damy radę motylku.
Trzymaj się chudo!
Super wyglądałaś. Już raz to osiągnęłaś, teraz też możesz! Trzymam kciuki z całych sił :* Powodzenia <3
OdpowiedzUsuń